阿诺模拟器是一款基于Steam平台移植的健身主题策略卡牌手游，其核心玩法在于通过卡牌决策模拟真实健身过程。该作品凭借高度写实的3D建模技术，精准还原了肌肉生长轨迹与人体运动力学特征，为虚拟健身领域树立了新的技术标杆。
1、游戏采用卡牌驱动机制，每张训练卡牌会消耗界面左侧显示的能量计量槽，玩家需合理分配每日能量配额。
2、卡牌生效后将触发对应部位训练动画，右侧肌肉群数据面板实时反馈训练效果，包括肌纤维密度与爆发力数值。
3、能量补给系统设有特殊功能卡牌，如能量饮料可即时补充30%基础代谢值，但每日使用次数受竞技平衡机制限制。
4、当日能量耗尽后必须强制进入休息日，系统自动重置卡牌库并恢复基础能量值，模拟真实超量恢复周期。
5、训练周期采用倒计时制，玩家需在限定天数内达成目标肌肉参数，逾期将影响最终赛事评级。
6、赛季结算前允许额外追加1-2个训练日，但会相应扣除5%的肌肉耐力作为过度训练惩罚。
7、竞技模式采用动态评分系统，综合比对三角肌分离度、背阔肌宽度等12项生理指标生成战力评估。
角色创建模块包含四维调节系统：颅面骨结构采用滑块式调节，支持7种基础脸型与64种微调组合；毛发系统包含动态物理引擎，可精确控制胡须密度与生长方向；虹膜数据库收录200种生物光学特征；肤色调节采用LAB色彩空间，确保在不同光照环境下呈现真实肤质。
完成初始建模后，玩家需通过基础体能测试解锁完整健身房设备，该设计有效避免了新手误操作导致的训练损伤。
1、生物力学反馈系统能记录超过60组身体数据变化曲线，包括肌电活动频率与乳酸堆积速率等专业指标。
2、多人协作模式支持4-8人同步训练，实时数据看板可对比组间休息时间、离心收缩控制等细节参数。
3、全球排行榜采用ELO积分算法，按不同重量级划分九个段位，每个赛季重置时保留历史最高纪录。
4、装备库包含217种可调节器械，支持自定义阻力曲线和配重片颜色，健身房场景光照系统符合IES标准。
1、训练关卡采用渐进式难度设计，包含力量举、健美、街头健身等五种专业体系的分支路线。
2、经济系统允许通过赛事奖金购置功能性补剂，如BCAA喷雾可临时提升5%耐力恢复速度。
3、肌肉激活系统要求玩家精确控制发力顺序，错误动作会导致能量消耗加倍而训练效果减半。
4、周期性更新训练计划库，目前收录施瓦辛格1982年备赛方案等37套专业训练模板。
5、社交系统设有训练成果展示厅，支持肌肉扫描数据导出为OBJ格式供3D打印。
v10.9版本
- 修复肱二头肌峰值收缩时的物理碰撞错误
- 重写核心温度模拟算法，现支持环境温度对代谢率的影响计算
